Tabla de flexiones Push Up
Tonifica tu cuerpo ejercitándote en Casa con este divertido sistema Push Up para ejercitar pecho, espalda, hombros y tríceps.
¿Cómo puedo usar mi tabla Push Up?
Con el tablero de flexiones es muy sencillo y divertido, solo basta con insertar el mango según el color y según la zona a ejercitar.
Áreas específicas a ejercitar por color:
- La zona amarilla: Trabaja espalda.
- Zona azul: Trabaja pectorales.
- Zona verde: Trabaja tríceps.
- Zona roja: Trabaja hombro.
La tabla es plegable y viene pensada con un sistema de colores que indica cómo debes realizar el ejercicio según la parte del cuerpo que quieras fortalecer, resultados en pocas semanas.
– Antes de hacer tu rutina de ejercicios con el tablero de flexiones calienta para mejores resultados.
¿No te convences aún del mejor sistema para hacer flexiones? mira el siguiente video, aquí fortachón.
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